한의원 사상체질(4) 태양인 특징 및 태양인 좋은 음식

각 체질별로 알아보는 한의원 사상체질 4번째

오늘은 마지막으로 태양인 특징 및 태양인 좋은 음식을

준비했습니다.

(아! 비만관리도 체질을 아는것이 필수라는 사실 아셨나요?

체질을 잘 알면 비만 또한 예방이 가능합니다.)

 

그동안 태음인, 소양인, 소음인 특징 및 좋은 음식을

알려드렸는데 태양인을 기다리셨던 분들은 주목해주세요!

과연 태양인 특징은 어떤것들이 있고 태양인 좋은 음식과

나쁜 음식(해로운음식)은 어떤 것들이 있는지 잘 알고

있으면 앞으로 생활하시는데 많은 도움이 되실겁니다.

 

체질은 한마디로 정리하면 기의 이론이기 때문에 기를

못 느끼면 많은 것들이 허사가 되는데요.

태양인 특징은 분명히 태양인의 기가 있기 때문에 조금만

주의를 기울인다면 태양인이라는 것을 금방

알 수 있습니다.

태양인의 특징이라고 하면 폐대이간소한 체질로 폐국이

세고 간국이 약합니다.

(쉽게 말하면 폐의 기능이 강하고, 간의 기능이 약합니다.)

폐 - 에너지를 발산하는 기운이 강하지만

간에 저장하는 기운은 약하답니다.

간은 위아래로 소통시키고 막힌 것을 뚫어내는 역할을

하며 우리 몸의 대사가 원활히 이루어지도록 조절하는

역할을 합니다.

태양인은 절차와 법도대로 일을 처리하는 두뇌의 힘은

명석하지만 몸으로 밀어붙이거나 참고 기다리는

힘은 약합니다.

또한 태양인은 의지가 매우 강한데요.

끙끙 앓고 숨기는것보다 바로 밖으로 표출합니다.

- 태양인의 장수비결

태양인은 노여워 하는 마음과 슬퍼하는 마음을 다스리고

정신을 수양하면 병을 치료할 수 잇다고 합니다.

또한 기름진 음식을 피하는것이 좋습니다.

- 태양인 성격

태양인 성격은 화통하며 직선적인데요.

재물욕이 별로 없고 사교 능력이 좋지만 현재까지의

자기 그룹에 대한 의리가 약한 면이 있습니다.

싫고 좋은것이 분명하며 후회를 별로 않하기도 합니다.

다른 사람의 이기적인 모습을 못 참으며 세상에 대한

한탄과 분노가 남다릅니다.  그래서 지나친 흥분과 분노는

경계해야 합니다.

태양인 성격은 보통이 아닌데요.

하지만 정작 본인은 별난줄 모르기 때문에 옆에서

한마디씩 해주셔야 합니다. ^^;

태양인은 화내는것을 참아야 하는데 화를내면 음식이

넘어가지 않으며 심하면 열격, 반위증이 되기도 합니다.

태양인은 화낼일을 미리 알아내고 화나는 상대가 있으면

무조건 도망다녀야 장수할 수 있습니다.

 

태양인 특징중 한가지는 식생활은 육류와 술은 피해야

하며 해조류와 채식을 많이 먹는것이 좋습니다.

특히 기름진 음식과 맵고 짜고 뜨거운 음식을 멀리해야지

좋습니다.

태양인 나쁜 음식 반드시 먹어서 안되는것들이 있는데요.

소고기, 우유, 녹용, 율무 이러한 것들을 먹으면 부작용이

나타날 수 있으니 꼭! 주의하셔야 합니다.

지금까지 태양인 특징, 성격에 대해서 살펴봤는데요.

정말 중요한 태양인 좋은 음식 과 태양인 나쁜 음식을

알려드리겠습니다.

너무 많아서 사진 한장으로 준비했는데 잘 보이시나요?

태양인 좋은 음식과 태양인 나쁜 음식 총 정리했습니다.

잘 메모해서 두셨다가 생활속에서 항상 참고하시면

많은 도움이 되실겁니다. ^^

 

한의원 사상체질 4번째 시간으로 가져본 태양인 특징과

성격 그리고 태양인 좋은 음식, 나쁜 음식등에 대하여

살펴보는 시간을 가졌는데요.

도움이 많이 되셨나요?

소양인, 소음인, 태음인 다른 체질도 궁금하시다면

밑에 링크에 다른글도 참조하시면 좋을것 같습니다.

 

소음인 특징 및 좋은 음식

http://www.openreview.xyz/167

 

소양인 특징 및 좋은 음식

http://www.openreview.xyz/162

 

태음인 특징 및 좋은 음식

http://www.openreview.xyz/177