건강한 아기 육아 상식 신생아 모유 장점 정리!

아기를 낳고 신생아 육아를 시작하시는 육아맘들은

누구나 한번쯤 어려움을 겪는데요.

또한 아기도 엄마 배속에서 나와서 세상과 만나서

적응하기 힘든시기가 신생아 시기입니다.

하지만 이런 신생아 시기는 어느때보다 중요해서

엄마/아빠의 보살핌이 많이 시기라고 할 수 있는데요.

오늘은 건강한 육아 상식을 위해 신생아 모유 장점 과

기본 상식에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다.

지금까지 여러가지를 토대로 나름대로 정리했으니

한번쯤 읽어보시면 건강한 육아를 하시는데 육아 상식으로

많은 도움이 되실겁니다. ^^

사람마다 좋은 음식이 있듯이 아기에게도 제일 좋은

음식이 있는데요. 그것이 바로 모유 입니다.

그럼 모유는 언제까지 먹이는것이 좋을까요?

모유 수유는 두돌 때까지 먹이는것이 좋은데요.

모유 수유시 출생직후 30-1시간 이내에 모유를

물리는것이 좋습니다.

또한 모유 수유에 성공하기 위해서는 산부인과나

조리원에서도 항상 아기와 엄마가 함께 있는것이

모유 수유를 성공하는 비결이랍니다.

처음 출산을 하면 2-3일정도는 엄마에게서 모유가 잘

않나오는데 작은 양이라도 아기에게 필요한 만큼 나오니

걱정하지 않아도 됩니다.

보통 출산후 3일정도가 되면 모유가 잘 나옵니다.

처음에는 모유수유하는것이 힘이들지만 열심히 물려야

모유 수유를 성공할 수 있답니다.

또한 젖을 깊숙히 물리는것이 좋습니다. ^^

모유 수유 횟수는 하루에 8-12회 정도 물리는것이 좋은데

간혹 어떤 엄마들은 시간을 맞춰 먹이시는 분들이 있는데

이는 바람직한 방법이 아니어서 아기가 배고파할때는

원하는 만큼 먹이는 것이 좋습니다.

 

또한 아기에게 모유 수유시에는 양쪽 젖을 물리는것이

좋으며 수유 시간은 한쪽에 10-15분정도 물리고 번갈아서

먹이는것이 좋답니다.

모유는 밤에 수유를 하면 더 잘 나오는 분들이 많은데요.

신생아때는 4시간이상 자면 깨워서라도 모유를

먹이는것이 좋습니다.

참고로 모유를 먹는 아기의 변은 원래 묽게 나오는데

왜 이러나 생각하지 마시고 원래 그렇구나 하면서

크게 걱정안하셔도 됩니다. ^^

신생아 건강 육아 상식 도움이 되시나요?

신생아 육아 상식으로 모유에 대해서 알아봤으니

이번에는 아기에게 최고의 음식으로 아기에게 좋다는

모유 장점 정리를 해보도록 하겠습니다.

 

모유 장점 1. 모든 영양이 골고루 들어있다.

모유속에는 철분, 미네랄 등 6개월 미만의 아기들에게

필요한 영양분이 많이 들어있습니다.

모유속에 영양분은 아기가 잘 흡수할 수 있도록

되어있으며 성장에 필요한 비타민과 단백질도 들어있으며

그리고 필요한만큼의 수분도 모유에 들어있어서 물을

따로 먹이지 않아도 됩니다.

 

모유 장점 2. 모유에는 면역증가 물질이 많다.

주변에서 한번쯤 모유를 먹인 아기들이 잔병치레를

덜한다는 얘기를 들어보셨을 겁니다.

모유속에는 면역 증가물질이 많아서 소화기에 부담을

적게주고, 호흡기 질환, 알레르기 질환등도 적게 생깁니다.

모유 장점 3. 아기 정서 발달에 좋다.

모유를 먹일때 엄마품에서 먹기 때문에 아기에게

정서적으로 심리적으로 안정감을 줄 수 있어 좋습니다.

이런 아기들은 정서적으로 안정이 되어있어서 사회성도

좋은 경우가 많습니다.

 

모유 장점 4. 모유 먹이는 엄마도 건강해진다.

모유를 먹이면 아기뿐만 아니라 엄마 건강에도 좋은데요.

모유는 아기 출산후에 합병증도 작게 생기며, 임신으로

인한 몸의 변화를 원상태로 회복하는데 좋습니다.

한마디로 임신으로 인한 변화된 몸을 빨리 회복합니다.

모유를 먹이는 엄마들중 뱃살도 빠지며 날씬해지는 분들도

있는데 따로 다이어트를 않해도 되겠죠? ^^;;

 

꼭 기억해야할 육아 상식으로는 출산후 몇일 후부터

비타민D를 섭취해 주는것이 좋습니다.

그리고 생후 6개월 이후부터는 철분이 풍부한 고기등의

이유식을 먹이는것을 꼭 기억해주세요. ^^

다음시간에도 더욱 알차고 좋은 건강 육아 상식으로

찾아뵙겠습니다.

 

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