곰돌이 리뷰

우리나라도 이제는 암 경험을 했던 사람이 100만명을 넘고 수술후

생존율도 약 70%에 달한다고 합니다.

하지만 유방이라는것이  여성에게는 많은 의미가 있는데요.

유방암 수술후 많은 분들이 스트레스를 겪는다고 하는데 오늘은

과연 유방암의 원인 및 예방에 대해서 간단히 정리해 보겠습니다. ^^

- 유방암의 원인 

여성들에게 있어서 유방암의 큰 원인 이유라고 한다면 환경적인 요인을

빼놓을 수가 없습니다.

서양식 식습관/비만/빠른 초경/늦은 출산등 급격한 사회진출 산업화로 인하여

주변에 많은 많은 환경변화들이 큰 원인이라 할 수 있습니다.

그중에서도 비만은 많은 위험을 불러일으킬수 있다고 합니다.

그렇기 때문에 일주일에 약 5일정도는 30분이상 땀이 나도록 운동하는것이 좋습니다.

그리고 알콜 술섭취도 줄이는것이 좋겠죠? ^^

- 유방암의 예방 방법

혹이 많져지는지 확인한다. (분비물, 혹,통증등의 증상이 있을수 있음)

X선 촬영, MRI등의 정기검진을 한다.

50대의 여성의경우 폐경후에는 암 발병 확률이 더 올라갈 수 있다고하니

병원에서의 암 정기검진은 필수 입니다. (가족력이 있는경우 필수)

  * 가족력이란 ? 가족중 암 발생자가 있는 경우를 말함.

- 유방암 예방방법 핵심 정리

운동,금주 , 비만예방, 가족력 확인, 정기검사 (X선, MRI) 제일 중요한것 같습니다.

- 유방암 치료방법 : 방사선요법/항암화학요법/절제술 등이 있음.

오늘은 간단히 건강정보로 유방암 원인 및 유방암 예방방법에 대해서 간단히 살펴봤습니다.

무엇보다 건강한 생활습관과 / 정기 검진만 잘 실천한다면 크게 무서워하지 않아도

된다는것이 유방암 관련 전문가의 의견을 간단히 정리해 보았습니다.

오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내시기 바랍니다.